About
Not Stillness,But Awakening
내 안의 감각을 깨우고, 스스로 삶의 방향을 찾는 곳입니다.
On practice
수행에 대하여명상은 오래전부터 이어져 왔습니다.마음을 가라앉히고, 지금 이 순간에 머무르는 일.그러나 초감각인 명상은 조금 다른 곳을 향합니다.
이곳의 수행은 고요함에 머물지 않습니다.내 안의 신호를 읽고,스스로 삶의 방향을 선택하도록 돕습니다.
구체적이고 실용적인 감각 훈련,이것이 초감각인 명상이 전하는 수행입니다.
Origin
마고 이야기이 수행은 최초의 어머니 이야기에서 시작합니다.
마고는 옛이야기 속 최초의 어머니입니다.삼신으로 이어지는 생명과 삶의 근원입니다.
사람들은 마고성에서 자연의 리듬에 맞춰 살았습니다.그러다 바깥의 자극에 마음을 빼앗겨,본래 가지고 있던 감각을 잊은 채 성을 떠나게 됩니다.언젠가 원래의 나로 돌아가겠다는 다짐,이 약속이 바로 복본(復本)입니다.
이 이야기를 오늘의 언어로 다시 옮기면,바깥의 소음에 가려진 감각을 찾아 원래의 나로 돌아가는 과정입니다.그 과정이 곧 복본입니다.
Innate sense
타고난 감각사람은 누구나 자기만의 진짜 에너지와 감각을 지니고 태어납니다.다만 살아가는 동안 가려지고, 잊혔을 뿐입니다.
Body
몸Signal 01
긴장과 피로로 몸이 보내오는 가장 빠른 신호
Emotion
감정Signal 02
이유 없이 피어오르는 마음의 미세한 결
Relation
관계Signal 03
타인과의 관계에서 느껴지는 적당한 거리
Choice
선택Signal 04
중요한 갈림길에서 마음이 향하는 방향
- Body몸
긴장과 피로로 몸이 보내오는 가장 빠른 신호
- Emotion감정
이유 없이 피어오르는 마음의 미세한 결
- Relation관계
타인과의 관계에서 느껴지는 적당한 거리
- Choice선택
중요한 갈림길에서 마음이 향하는 방향
잊혀 있던 내 안의 감각이 명상을 통해 다시 깨어나면,몸과 감정, 관계와 선택이 보내는 신호를 이전과 전혀 다르게 읽을 수 있게 됩니다.
이 감각은 태어나는 순간부터 누구에게나 주어져 있습니다.이를 바르게 다스리기 위해서는 제대로 된 수련법 하나면 충분합니다.초감각인 명상은 그 길을 누구나 쉽게 따라올 수 있도록 안내합니다.
Lineage
3대에 걸친 전승이 수행의 방식은 장녀에서 장녀로,3대에 걸쳐 정성껏 이어져 내려왔습니다.
한국 고유의 영적 감각과 수행의 전통 위에,달밤에 맑은 물 한 그릇을 올리던 마음.
이 땅의 사람들이 오랜 시간 자연과 감각을 이어온 그 방식 위에,현대적인 언어와 방법을 더했습니다.
Principles
지키는 것이곳이 지키는 다섯 가지
답을 대신 주지 않습니다
스스로 답을 찾아내도록 곁에서 조용히 돕습니다.
특별한 능력을 증명하지 않습니다
누구나 지닌 본래의 감각을 되찾는 힘을 기릅니다.
권위보다 안내자의 자리에 섭니다
길을 먼저 걸어본 사람으로서 한 걸음 옆에서 나란히 걷습니다.
신화는 사람을 이해하는 언어로 씁니다
오래된 신화로 오늘의 불안과 관계,그리고 선택을 다정히 읽어냅니다.
문은 모두에게 열려 있습니다
내면의 감각은 특별한 소수가 아닌 잊고 살았던 우리 모두의 것이기에.
The guide
안내자
강화도 명상원은 2대째 이 자리를 지켜 온 안내자가 이끌고 있습니다.
오랜 시간 집안에 이어져 온 수련과 내면의 신호를 읽어내는 정교한 감각,그 지혜는 이제 초감각인 명상의 수업이 되었습니다.
이곳을 찾는 이들이 자기 감각으로 돌아올 때까지, 조용히 곁을 지킵니다.
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